成長ホルモンの分泌は育毛という面でも肝心

寝ている間、人は成長ホルモンを分泌しています。 これは名前そのままに、様々な身体の部分が発育することを促進したり、あるいは修復を行う働きをするホルモンです。 身体の一部分として髪も数えられますから、成長ホルモンの分泌は育 …

抜け毛は前髪のはえ際と頭のつむじ部分に集中するAGA

男性型脱毛症(AGA)の薄毛には共通のパターンがあります。 抜け毛は前髪のはえ際と頭のつむじ部分に集中していて、後頭部や両サイドの髪は割合くっきり残るという形が主で進行の度合いによっては目立ちません。 こういったAGAの …

頭皮に刺激を与えるブラッシングの大切さ

美容師さんにアドバイスされたのですが、女の方が頭髪を増やそうとする際には、ブラッシングが肝心要になるそうです。 1日も欠かすことなくしっかりとブラッシングの実施をして、頭皮に刺激を与えるのが大切になります。 また、頭皮に …

頭皮が血行不良だと髪質の健康も損なわれる

血行不良を改善することは、健康的な髪質を得るためには欠かせません。 手軽な方法で血行を改善するのなら、運動がベストでしょう。 屋外でのスポーツを長時間やる必要もなく、ストレッチやヨガなどを毎日15分程度行うようにしていれ …

頭皮マッサージは諦めずにコツコツ続けることが重要

育毛剤を試そうか悩んでいる人も中にはいるでしょうけど、期待できるのか気になりますよね? 簡潔に説明するなら、効果は人それぞれなので、絶対に効果が得られるとは言えません。 育毛剤にチャレンジしてみて毛量がアップした人もいれ …

生理の前になるとニキビができる女性は結構多い

ニキビを見つけるとほぼ潰してしまいます。 潰すと跡が残るからだめだ、というのがよく聞く説です。 なるべく早めに治療するには、ニキビ専用の薬が最も効果的だと思います。 ニキビ跡にも効きます。 洗顔後に化粧水・乳液で肌をケア …

仕事で外回りをする時は日焼け対策をしっかりと

わたしが美容で何よりも注意しているのは、紫外線ダメージから身を守ること。 職業柄、外回りばかりしているのでとても気を使っています。 外出時はしっかりとぼうしを被り、サンスクリーン剤を塗り広げ、最後に日焼け防止用の手袋をし …

脱毛サロンか脱毛クリニックか分からず戸惑う人も多い

おそらく、腕の脱毛をサロンにお願いするのはどうなのか興味をお持ちの方もいることと思います。 腕の脱毛には脱毛サロンを勧めますよ。 理由は、腕脱毛にはリーズナブルなプランが受けられる店舗がいくつもあるからです。 自分で剃ろ …

顏のシワがはっきりしてくるのはだいたい38歳くらい?

色々な人を見て、個人的に実感してることですが、顏のシワがはっきりしてくるのはだいたい38歳くらいかなと思っています。 この年齢は、夜にぐっすり眠っても朝に疲れが残っていたりと衰えを実感する頃ですし、クマやほうれい線といっ …

クレンジング剤がたくさん出ていてどれが良いのか迷う

私が普段生活を送っていて美容の事で気を配っていることは化粧落としです。 化粧は毎日のようにします。 あと晩にはお化粧を落としてお風呂に入りますよね。 ここ最近、クレンジング剤がたくさん出ていてどれが良いのか迷ってしまいま …